A fagylalt, a sütemények és kekszek gyakran részét képezik a gyerekek táplálkozásának, azonban érdemes odafigyelni a hozzáadott cukrok bevitelére is. A túl sok cukor ugyanis hiperaktivitást és fogszuvasodást okozhat, valamint növeli a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát. Azonban más krónikus megbetegedések hátterében is a túlzott cukorfogyasztás állhat. Hogy melyek ezek? Kiderül a Fox News cikkéből.

Megfázás, köhögés, allergia

A túlzott cukorfogyasztás miatt okozott leggyakoribb tünetek a megfázáshoz hasonlítanak. Ilyenek a krónikus orrfolyás, a túlzott nyáltermelődés, köhögés és az arcüreggyulladással kapcsolatos egyéb tünetek.

Néhány gyereket komolyabb vizsgálat nélkül allergiával diagnosztizálnak, s ezért felesleges gyógyszereket írnak fel számukra, pedig lehet, hogy a tünetek hátterében szintén a sok cukros étel áll.

Krupp és savas reflux

Néhány gyereknél gyakran jelentkeznek a krupphoz hasonló tünetek, ami súlyos köhögéssel és légzési nehézséggel jár. Ennek hátterében azonban nem feltétlenül a betegség áll, egy orvos beszámolója szerint ugyanis ezek a gyerekek gyakran isznak a nap folyamán csokoládés tejet. A cukor és a tejtermékek kombinációja pedig nehezen emészthető, így a nyelőcsőben ragadva az említett tüneteket okozhatja. Szintén a cukor állhat a savas refluxhoz hasonló tünetek jelentkezésekor.

Gyenge immunrendszer

A túl sok cukor fogyasztása felborítja a jó és a rossz baktériumok egyensúlyát a szervezetben, így legyengíti az immunrendszert. Amennyiben tehát gyereke túl sokszor beteg, érdemes utánanéznie, mennyi cukrot fogyaszt.